瞑想最強説がある中で、瞑想が出来ないICHIです。
個人的には朝・晩の祈りで最も人生変ったと実感してますので
祈り最強説を唱えます。
サラリーマンには『祈り』が最適
瞑想って言ったら、どんなイメージですか？
夜ひたすら静かにじっとしてるイメージ☜僕は、こんなイメージでした。
これ、毎日仕事して疲れて帰るサラリーマンには結構、厳しいです。
仕事でストレス溜まって帰ってきて、頭の中を空洞に。難しいです。
僕もいきなり出来なくなり、断念しました。
そこで、祈りです。祈りは真剣に願って唱えるだけ。
誰でも簡単に出来ます。
祈りは科学的に効果が証明されている
ホンマでっかTVにも出演されていた脳科学者・中野信子(個人的に色気もあって素敵です)。
著書:
脳科学からみた「祈り」でも祈りの効果を証明しています。
祈りとは、本来、未来に向けられるものです。
変えようがない過去に祈りを向けても仕方ありません。
日々、過去の後悔を引きずるより今に感謝して祈ることで、
他者に認められなくても自分で自分を認めてあげることが出来るようになります。
祈りかた
祈りかたは難しいです。
何故なら、間違った祈り方は自分のために祈ることです。
恋人が欲しい。お金持ちになりたい。
引き寄せの法則でもこのように祈る方居ますが、自分のために祈っても意味がありません。
それは、他者から見られる自分の姿や虚栄の意識であり、誰も応援したくないからです。
感謝日記なんて言葉も以前、ありましたが感謝の気持ちが豊かな謙虚さを生み応援者が現れます。
これらは地道なものなのです。
まず、感謝しましょう。
著書:松島修 聖書に隠された「成功法則」の中で祈り方が具体的に乗っています。
聖書に隠された成功法則 著書:松下修
天の神様。
どうか、私を大いに祝福してください。
私の領土を広げてください。
御手(みて)がともにありますように。
私を災いから遠ざけ、私が苦しむことのないようにしてください。
私が受けた攻撃の100倍の祝福がありますように。
私を祝福する者は大いに祝福されますように。
イエス・キリストの名によってお祈りします。
これを朝・晩必ず1年間は唱えてください。
いつの間にか自分の環境・マインドが一年前より豊かになっていることが分かります。
豊かになれば、良い恋人・ビジネスキャリア。
気付いた時には、なんだって変わってるかもしれません。
それか、今ある幸せに気付いて満足しているかもしれません。
それも豊かな幸せです。
具体的にイメージ出来ないことしか現実化しない
・火星に降り立つ自分を具体的にイメージ出来ますか？
出来ない場合、達成出来ません。
・好きな人がいて、告白して付き合ったいる姿を具体的に出来ますか？
出来なければ告白すら出来ない場合が高いです。
具体的にイメージ出来ることしか、人間は行動出来ません。
その先がイメージ出来ないからです。
・デール・カーネギー著書『道は開ける』の奥義を1文で要約するとこうなります。
祈りが全てを解決してくれる。
