思考"ハック”

『目的』と『目標』を似て非なるもの

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『目標』と『目的』

目標を立てても続かないという人は多い。

それは何故か?「Why」で考える必要がある。目標なのか目的なのか?そこから考える必要があると思う。
目標をもっても叶わない理由☞それは目標の先に答えがないから。

目標より大事なこと、目的』

目的があっての目標。
目標というと、

例として年収1,000万円。今年中に社内で出世する。etc

目標というと、人は直近のことを連想しやすい。お金に不自由があれば今よりお金があればいい暮らしができるはず、不自由なく暮らせるはず。

基準が今だと発想が貧相になります。年収が500万だとしたら600万、700万と少しずつ理想があがっていくだけで満たされつことはありません。

人間の悩みは、「HARM」の法則に基づいている。

HARMの法則

H=Health・・・健康
A=Ambition・・・夢・将来・キャリア
R=Relation・・・人間関係、恋愛、結婚
M=Money・・・お金

人か抱える問題は細分化してもいずれかに該当します。
問題解決をしようとネット上を探してもその中から当てはめてしまいやすい。

重要なことは、情報に流され選択肢を絞らないこと

旅をしなさい!年収1,000万になる方法!など様々なやり方がネット上には溢れています。旅をしたい・年収1,000万稼ぎたいは「目標」であって「目的」ではありません。

稼ぎ続けて楽しいですか?お金が一億貯まりました。24時間、休みなく仕事です。仮眠しかしていません。

旅行したい、海外に移住したい。ここが目的のはずです。目的がないのに目標を立てるから続かない訳です。

色んな体験をしよう。体験を増やすことで、選択肢が増える

体験しなければ何も始まらない。
体験は仕事だけではなく、旅行含めたすべてが該当します。その中で起きた震えるような経験が人生の選択肢を作ります。

SNSで見かけるスカイダンビングや海外旅行によく行っている人を羨ましいと思うでしょう。それは何故ですか?カッコイイからではないですか?その時点であなたの視点が「かっこいいか」「カッコ悪いか」の2択になっています。最もカッコいいことを教えましょう。それは「他者承認を捨てる勇気」です。

小さな習慣を日々実行する

毎日1ページ本を読む、毎日1回腹筋をする。こんなことでも良いです。これすらできない人は山のようにいますから。

習慣になるには「66日」かかると言われます。
この時に重要なことは、バカバカしい目標をたてること。上記の毎日1ぺージ本を読むや1回腹筋をするなんて恥ずかしくて公言できませんよね。それぐらいでいいのです。1ページ読み始めるとそれ以上、読みますから。

夢は一つに絞ろう

やりたいことリストや夢は100個と言われます。
映画『最高の人生の見つけ方』でもバケットリスト(やりたいことリスト)を沢山たてて一つ一つ実行していきます。

しかし、本当にやりたいことってそんなにあるのでしょうか?
やりたいことが多すぎてブレたらそれこそ本末転倒です。本当のやりたいことは1つでいいです。例えば、次の夏にエジプトにピラミッドに行ってらくだになるとか。そしたら、その夢のために何をするべきか?

あなたを引っ張っていってくれます。

【絶対に叶えたい1つの夢】これが最も重要です。

おススメ本『エッセンシャル思考』

 

 

おススメ動画『あなたがしたいことはなんですか?』